کپسول اسیدهای آمینه حیاتی دوپل هرز-Doppel herz آلمان ۳۰ عدد

نیاز به اسیدهای آمینه به عوامل مختلفی بستگی دارد و می‌تواند افزایش یابد، به عنوان مثال، در طول ورزش، فعالیت بدنی یا رژیم غذایی نامتعادل.

انسان‌ها پروتئین‌های مختلفی را از طریق غذا، مانند گوشت، ماهی، تخم‌مرغ یا سویا دریافت می‌کنند. این پروتئین‌ها در بدن به اجزای خود، به نام اسیدهای آمینه، تجزیه می‌شوند و سپس طبق یک طرح خاص، دوباره به پروتئین‌های بدن تبدیل می‌شوند. به این ترتیب، پروتئین غذایی به پروتئین ساختاری بدن تبدیل می‌شود. بنابراین، اسیدهای آمینه به عنوان "بلوک‌های سازنده زندگی" نیز شناخته می‌شوند.

بدن انسان از صدها پروتئین تشکیل شده است. با این حال، تنها ۲۱ اسید آمینه برای ساخت پروتئین‌های بدن مورد نیاز است. این اسیدهای آمینه را می‌توان به طور کلی به اسیدهای آمینه ضروری (بدن نمی‌تواند خودش آنها را تولید کند).